| 1 | 达味作,训诲诗。罪恶蒙赦免,过犯得遮掩的人,有福。 | |
| 2 | 上主不归咎,心中无诈欺的人,有福。 | |
| 3 | 就在我缄默不语的时期内,我的骨骸因常伤叹而憔悴; | |
| 4 | 因为你的手昼夜在重压着我,我的力量象在盛暑中而消耗。 | |
| 5 | 我终于向你承认我的罪过,丝毫也没有隐瞒我的邪恶,我说:「我要向上主承认我的罪孽,」你即刻便宽赦了我的罪债。 | |
| 6 | 为此,虔敬的人在困厄时,都应向你哀祷,纵使大水泛滥成灾,他也不会遭受波涛。 | |
| 7 | 你是我的避难所,救我脱离灾祸,你以拯救我的喜乐,常环绕着我。 | |
| 8 | 「我教导你,指示你应走的正道,双眼注视你,亲自作你的向导。」 | |
| 9 | 不要象骡马一般糊涂,需要缰辔来加以管束;不然,不向你跟前趋赴。 | |
| 10 | 邪恶的人,必要受许多的痛苦;仰望上主的人,必有慈爱围护, | |
| 11 | 正义的人们!你们应在上主内欢欣喜乐。 | |
| 12 | 心正的人们!你们应在上主内欢呼踊跃。 | |